Recept Power shake smoothie

Dit is een heerlijke en opknapper als je net intensief gesport hebt, en veel calorieën verloren hebt.
Ik gebruik een biologische en plantaardig eiwit supplement.

Wel belangrijk is goede apparatuur te gebruiken voor je sapjes en smoothies.

Wat heb je nodig
1 Appel
1 peer
1 handje spinazie
1/2 avocado, uitgelepeld
1/2 limoen sap
1 handje munt
100 ml. amandelmelk
1 eetl. biologische eiwitpoeder van Sunwarrior

Wat voor materialen heb je nodig
Solis Citrus Juicer
Solis Juice Fountain Pro sapcentrifuge
Solis Extreme Power Blender Pro

Hoe maak je het
Blend alle ingredients in de blender tot een gladde smoothie.

 

0 Comments

Leave a Reply

XHTML: You can use these tags: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>